9月27日(木)
また夜中に腹痛が襲った しばらく息が出来なかった
すぐに痛み止めを飲んで落ち着いたのは2時ごろ
今日は店が休みなのでがんばってエアコンと換気扇の掃除をする予定
体調が悪いと出来ないので何とか朝までに治ってくれ!
3時ごろから6時まで知らぬ間に寝ていたので良かった
7時過ぎに起きて店に
エアコンと換気扇のフィルター掃除始める
一通り終えて乾かす
その間に朝食作り ホットケーキとミルク
嫁さんのも作って朝ドラ見ながらご飯して薬を3種飲む
サプリも飲む
昼までにダイソーへ行って要るものを物色
昼ごはんは早めの12時 頼んでいた焼きうどんを作ってくれた
ソース少な目、お肉少なめ、量少なめだけど美味しかった
休む間もなく2時には買い物に 補助食品のカロリーメイトを試す
結構たかいのでネットで他のメーカーのを沢山注文した
明治のメイバランス、大塚製薬のソイジョイ、グリコのバランスオンなど
夕飯はばら寿司と茶碗蒸し 美味しく頂きました
便通が良いときは、味は分からなくても食が進むが、
2、3日便秘だとお腹が張って食べるのが嫌になりますね
かず(一)'s island
尼崎でジャズ喫茶を始め 途中で2階に移り、 ジャズもなくなり 普通の喫茶店になったけれど 40年も続いたのは幸せです
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